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(12/1〜26)おとらん2024/12/27 07:17:29
[上州アスリートクラブ]
[市民中学生クラス] -12/1:1名- 体操,動き作り,21kmjog -12/8:1名- 体操,動き作り,15kmjog,補強運動 -12/15:4名- 体操,動き作り,15kmjog,補強運動 -12/23:2名- 体操,動き作り,15kmjog,補強運動 -12/3(…
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(12/1〜25)小学生スクール2024/12/26 09:14:11
[上州アスリートクラブ]
[日曜クラス] -12/1- 体操,動き作り,(750or500mjog),直線ダッシュ×4本,鬼ごっこ 体操,動き作り,(1250or1000mjog),リズム跳び+150m×1本,変形リレー -12/8- 体操,動き作り,1000or750mjog,リズム跳び(マー…
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