2023年12月22日

張り切る小鳥と私

昨日のウォーキング、
インターバル歩行で頑張って、
ちょっと疲れて帰ってきた。



足腰は疲れているけれど、
別に手なんて、
腕じゃなく手なんて、
疲れたという意識がなかったのに。

帰宅後すぐに、
ピアノを弾こうとしたら、
なんだか指の動きが鈍い。
明らかに疲れている。

不思議だなあ。

年賀状の宛名書きを、
先にしておいてよかった。

細かい字も書きにくいだろうと、
だから一筆プラスは、
今日に持ち越し。

今年の年賀状の宛名は、
筆ペンではなく、
墨をすって筆で書いた。
20枚くらいなのに、
2時間もかかったよ。

でもちゃんと、
ギックリ腰にならないよう、
気をつけていたので、
今年は大丈夫だった。

宛名書きに時間がかかったので、
ウォーキングの時間がずれた。
そしたら、
いつもの公園で、
小鳥の声がすごく聞こえて、
両耳イヤフォンで音楽を聴いているのに、
それでも聞こえるくらい大きな声で、
そんな事が嬉しかった。


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